マシン・トレーニング室
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無料で気軽に利用可能！各種プログラムも充実！
エアロバイク、リカンベントバイク、トレッドミル、ベンチプレス、ダンベル、油圧式マシンを取り揃えています。
使用料は一切不要。楽々クラブ会員なら、どなたでもお気軽に利用できます。
※現在、新型コロナウイルス対策として、入室上限人数を８名までとし、マシンの使用を一部制限中です。
最新の設備で皆様の健康をサポート！
MOVE★Y!
子どもからシニア、競技者まで幅広い年齢層に対応した油圧式マシン。
パッド形状とマシン軌道が正しい姿勢と理想的なフォームを再現し、トレーニングの中で動かすべき部位を動かすことができます。
本当に必要な筋力と動きを強化することで、より高いパフォーマンスを発揮できる身体づくりをサポートします。
また、経験豊富な日本の職人が製造し、低身長から大柄なアスリートまで対応していることも特徴の一つです。
近未来型音波振動マシンSONIX
音波による振動マシンで、全身の体内運動を可能にします。
従来のモーターで揺らす振動マシンとは異なり、SONIXは３～５０Hzの音波を使い振動させます。その効果によって身体の水分を揺らし、骨の髄までしっかり振動を伝え、身体の各器官と細胞にまで浸透させます。
個々の体の状態や条件に合わせて振動の周波数や強度の調整も可能。リンパの流れと血流の流れを良くし身体のむくみを取り、老廃物を排出し、体内を活性化するので代謝を上げる効果があります。
主な効能
- 美容
- むくみ解消
- 冷え症対策
- 肩こり腰痛対策
- 老化、ぼけ防止対策
- 骨密度増加・筋力強化
- 成長ホルモン増大
